Информация о Экстрим
Пробный подъем
Для тех, кто впервые оказался на скалодроме, не имея при этом необходимой одежды, снаряжения и достаточного свободного времени, имеется возможность пробного подъема. Всего за 15-20 минут Вы получите максимум полезной информации о скалолазании и впечатлений, которые помогут в дальнейшем решить, стоит ли начать заниматься скалолазным спортом.
Детская школа скалолазания
Для юных любителей скалолазания (от 6-ти лет) и для тех, кто хочет и готов научиться лазать правильно и красиво, функционирует детская школа скалолазания. Обучение проводится под руководством опытных тренеров и только после получения родительского разрешения.
Мероприятия
Чтобы удивить своих друзей, родственников и коллег нестандартным празднованием дня рождения, корпоратива и любого другого мероприятия, можно воспользоваться отличной возможностью провести его на территории скалодрома «Экстрим». Здесь Вы сможете активно отдохнуть и повеселиться, испытать свои силы в скалолазании и пообщаться в необычной для всех обстановке.
Школа скалолазания для взрослых
Вне зависимости от уровня общей физической подготовки, возраста и прочих показателей, каждый желающий имеет возможность начать обучение в школе скалолазания для взрослых. С помощью индивидуального подхода опытные тренеры и инструкторы откроют для Вас увлекательный мир скалолазного спорта и обучат основам техники лазания. Для опробования всех наработанных навыков организуются коллективные выезды на скалы Крыма и Европы.
Дополнительная информация
Адреса
| Москва, Ул. Смольная, д. 63-Б |
Прайс-лист
| 2 пробных подъема | 400 руб |
| 3 пробных подъема | 500 руб |
| Урок страховки | 100 руб |
| Занятие с инструктором | 1200 руб/час |
| Школа скалолазания для взрослых | 600 руб |
| Самостоятельное лазание | 300 руб |
Фото Экстрим
Отзывы об Экстрим
Классный скалодром, все жителям Левобережного рекомендую к ознакомлению. Это не типичный спортзал, где накрутили зацепов на стенках и добавили немного рельефа, это полноценный грот, в котором лазать можно даже по потолку. Высота большая, совокупная площадь огромная. Можно заниматься боулдерингом, лазать на трудность под верхней или нижней страховкой. Где предусмотрен боулдеринг, разложены мягкие крэшпады. В свободное время можно позаниматься на скалолазных тренажерах, наподобие фингерборда.
Особенно люблю использовать мунборд, на него новичков тут по умолчанию не пускают, так как им без особой пользы, да и пользоваться не умеют. Плюсом можно оставить свои вещи в шкафчиках, а также посетить душевую. Полноценный скалодром со всей нужной инфраструктурой.
На Экстрим хожу пару лет, первое время занимался с инструкторами. Должен признать, ребята толковые. Не только сами умеют лазать, но и грамотно все объясняют. В моем случае даже подсказали, как лучше тренироваться, чтобы укрепить пальцы, а также хорошо отрабатывали движение ног во время подъема. Сейчас, конечно, хожу уже самостоятельно.
Для верхней страховки тут развешаны статические веревки общего пользования, для лазания под нижней я ношу динамическую с собой. Вся остальная экипировка у меня своя, но первое время брал напрокат. Также ко всему стоит добавить разноплановый рельеф скалодрома и удобное расположение.
Видео обзор
Другие скалодромы в городе Москва
